Экспресс-магазин

быстрая покупка

Ваш город: Москва

Каталог

Отобразить товары, доступные для отправки почтой

Мы рекомендуем

Гвоздика целая

Гвоздика целая "Amil"

Производитель:

Эсваран Бразерс Экспорт ЛТД, Шри-Ланка

Вес нетто:

50 г

128.00 руб.

Аюрведа - Полезные рецепты

Полезные рецепты

В этом разделе собраны некоторые простые полезные рецепты для сохранения здоровья.

В список включены не только кулинарные рецепты, но и косметические.

Будьте здоровы и красивы!

Замечание: здесь приведены некоторые полезные рекомендации и советы, которые, однако, не могут быть заменой консультации у квалифицированного врача!

  • 5 домашних cредств из черного маша

    Ингредиенты:

    черный маш (бобы урид)

    ...

    Рецепт:

    5 домашних cредств из черного маша для сексуальной силы, от боли в суставах, вшей и др.

    Черный маш - это богатый источник железа, кальция, фосфора, калия и магния. Регулярное потребление определенного количества черного маша в различных блюдах, безусловно, повышает энергию и удовлетворяет потребности организма в железе и белке.
    Аюрведа считает черный маш хорошей пищей для увеличения веса. Кроме того, эти бобы улучшают пищеварение (даже при том, что они тяжело переваривается) из-за богатого содержания волокон. Кроме того, благодаря богатому содержанию волокон, он действует как слабительное.

    Многие Аюрведические лекарства содержат черный маш, как ингредиент:
    Mahamasha taila,
    Masha taila,
    Samisha masha taila,
    Mashadi modaka, Ikshuraka choorna и др.

    черный маш

    Несколько простых и эффективных домашних средств с черным машем.
    1. Мелкий порошок из черного маа, кунжута и сахара:
    Равное количество черного маша и семян черного кунжута хорошо высушивают или слегка обжаривают.
    2-3 грамма этого порошка смешивают с чайной ложкой сахара и принимают ежедневно вместе с молоком после еды.
    Это средство действует как очень хороший энерджайзер. Оно традиционно используется в качестве тонизирующего средства для повышения сексуального либидо.
    Также прием этого порошка в течение 4 – 6 недель подходит для больных сахарным диабетом.

    2. Масло, приготовленное из черного маша:
    30 г бобов черного маша готовят с 100 мл кунжутного масла и 30 мл воды. Это масло используется для нанесения на кожу головы при головных вшах.
    Оно используется для суставов в случаях дегенеративной боли в суставах.
    Примечание: При вшах у домашних животных оно также дает хорошие результаты.

    3. Паста из черного маша для суставов:
    Делают пасту из порошка черного маша с небольшим количеством кунжутного масла. Эта паста наносится на суставы, чтобы уменьшить их набухание, а также облегчить боль. Полезна как при ревматоидном артрите, так и при остеоартрите.

    4. Проросший черный маш для увеличения сексуальной силы:
    5-10 грамм черного пропитывают водой. Когда он прорастет, его готовят с молоком, чтобы он хорошо пропитался им (по желанию может быть добавлен сахар).
    Это средство употребляют в вечерние часы. Оно служит энергетическим напитком и улучшает репродуктивное здоровье у мужчин.

    5. Мелкодисперсный порошок черного маша при запорах:
    Жареные семена черного маша перетирают в мелкий порошок. Это средство употребляют вместе с кислой пахтой (обезжиренными сливками). Этот простой рецепт рекомендуется тем, кто страдает от неправильного ритма кишечника и нерегулярного стула.

    Поделиться:
  • 5 домашних средств из зиры (кумина)

    Ингредиенты:

    семена кумина (зира)

    ...
    5 домашних средств из зиры (кумина)

    Рецепт:

    Семена кумина являются одной из наиболее часто используемых специй в кулинарии. Будучи ароматным, он способствует хорошему вкусу и запаху блюда.

    Аюрведа говорит, что кумин имеет следующие свойства:
    Deepana (ветрогонное),
    Pachana (способствующее пищеварению),
    Vatanulomana (против газов),
    Vedanasthapana (обезболивающее, против спазмов)
    Balya (тоник),
    Ruchya (усилитель вкуса),
    Shoolahara (против коликов) и т. п.

    1. Порошок из жареных семян кумина и имбиря при метеоризме:
    Сделайте мелкий порошок из 4 частей семян кумина, 2 частей сухого имбиря и 1 части соли (лучше каменной соли). Принимайте по половине ложки с теплой водой непосредственно перед приемом пищи.
    Это средство убирает метеоризм, стимулирует пищеварительный огонь, уменьшает растяжение брюшной полости, снимает отрыжку и боли в животе.

    2. Куминовая вода для диспепсии, анорексии и рефлюкс-эзофагита:
    20 грамм слегка обжареных семян кумина добавляют в 200 мл горячей воды и охлаждают.
    Это принимается теплым два раза в день.
    Помогает облегчить большинство проблем с ЖКТ, особенно у детей.

    3. Кумин и пальмовый сахар (джаггери) при менструальных болях:
    50 г порошка зиры обжарьте на сковороде.
    Смешайте с 25 г пальмового сахара и хорошо разотрите.
    Сделайте таблетки по 5 грамм. Такие пилюли принимайте за 1-2 дня до предполагаемой даты менструации. После приема можно выпить стакан воды или пахты.
    Можете продолжать прием и после менструации в течение 2-3 дней. Это поможет уменьшить боль и дискомфорт.
    Это средство можно использовать в качестве заменителя классической формулы Jeeraka rasayana.
    Оно имеет приятный вкус и способствует пищеварению.
    Так что те, кому необходимо улучшить пищеварительную силу, также могут взять этот рецепт на вооружение независимо от пола.

    4. Молоко с кумином от усталости и при чрезмерной жажде:
    5 грамм семян кумина, 200 мл молока и 400 мл воды кипятят, пока жидклсть не уменьшится до количества молока или примерно до 200-250 мл.
    Можно добавить 1 – 2 чайные ложки сахара или джаггери.
    Это средство пить как замену кофе и чая.
    Оно снимает усталость и утоляет жажду, а таже полезно при утренней тошноте у беременных.

    5. Зира и сахарный леденец как отхаркивающее средство для удаления мокроты:
    По 2 грамма семян кумина и сахарного леденца положите в рот и держите в течение 3-5 минут, постепенно он разжевывая и медленно глотая.
    Через 10-15 минут после этого постепенно начнет выходить мокрота, ее следует выплюнуть.
    Эта процедура может быть повторена 5-6 раз в день.
    Полезно при сухом кашле, фарингите, боли в горле и т.п.

    Поделиться:
  • 6 домашних средств с горчицей

    Ингредиенты:

    семена горчицы

    ...

    Рецепт:

    6 домашних средств с горчицей при простуде, головной боли, тонзиллите, полипах в носу

    Горчица хорошо известна в кулинарии, ценится благодаря своему характерному аромату и ветрогонному эффекту. Она обязательный компонент почти во всех масалах самбар и других, пикулях, приправах для блюд и гарниров.

    Помимо свежего семени, также широко используется масло семян горчицы в некоторых частях света. В нескольких северных индийских штатах это масло используют в большинстве ваерных и жареных блюд.
    Аюрведа предписывает масло семян при артрите, мышечных расстройствах и кожных заболеваниях, связанных с капха-дошей (зуд в качестве основного симптома).

    Меры предосторожности:
    Тексты не рекомендуют горчичное масло при расстройствах Питты, поскольку оно очень острое и согревающее. Кроме того, неочищенное масло имеет тенденцию портить кровь (Rakta dhatu pradooshaka) и семя (Shukra hrasakara).
    Поэтому масло семян горчицы (как и сами семена) нужно принимать осторожно и не в чрезмерных количествах.

    Лекарственное применение горчицы

    1. Горчичная паста при головной и зубной боли:
    Это очень распространенная практика в Южной и Северной Канаре в Карнатаке.
    Берут красные или черные семена горчицы, добавляют воду и хорошо измельчают. Полученная мелкая паста наносится на лоб. Это помогает эффективно уменьшить сосудистую головную боль.
    В случае зубной боли эта паста смешивается с небольшим количеством соли и прикладывается вблизи болезненной области десны на несколько минут.

    2. Лимонный сок и горчичная паста при тонзиллитах:
    В 2 чайные ложки горчицы добавляют одну чайную ложку лимонного сока и хорошо измельчают для получения однородной пасты. Эта паста наносится на горло (снаружи, на коже) при тонзиллите. 3-4 дня такого лечения обычно успокаивает боль и отеки.
    При лимфадените эта паста также эффективно уменьшает отечность.

    3. Жженая горчица при язвах, ранах:
    4-5 чайной ложки горчицы кладут в глиняный горшок (стальная сковорода тоже подойдет), нагревают и сильно обжаривают, до обугливания. Потом растирают в мелкий порошок (черного цвета). К нему добавляют кунжутное масло и тщательно перемешивают.
    Эта паста наносится на язвы и незаживающие раны.

    4. Горчичное масло с солью при носовом полипе:
    В 25 мл горчичного масла добавляют 2 щепотки соли и нагревают. Затем фильтруется при охлаждении. 2 - 3 капли этого масла вводят в нос для лечения носовых полипов.

    5. Горчичное масло с куркумой при зудящих высыпаниях:
    Горчичное масло смешивается с небольшим количеством пасты из куркумы и нагревается.
    Это масло наносится по всему телу. Оно успокаивает зудящие высыпания.
    Людям, которые жалуются на сильный холод, сопровождаемый дрожью и ознобом, советуют применять это масло, а через час рекомендуется принять теплую ванну. Это очень хорошо влияет на сезонный холод. (Примечание: люди Питта-конституции должны избегать этого.)

    6. Горчица и черный перец в порошке при рецидивирующей простуде у детей:
    Обе вышеуказанные специи берут в равном количестве и растирают в мелкий порошок. Этот порошок пересыпают в небольшой кусок ткани (например, может использоваться хлопковый мешок), кладут посреди головы и хорошо привязывают на 30-45 минут каждый день, предпочтительно ранним утром или поздним вечером. Это средство используется при повторяющейся простуде, рините, кашле, фарингите, тонзиллите у детей.

    Поделиться:
  • 7 домашних средств с кардамоном

    Ингредиенты:

    кардамон (элаичи)

    ...
    7 домашних средств с кардамоном

    Рецепт:

    Ботаническое название зеленого кардамона Elettaria cardamom, и он принадлежит семейству Zingiberaceae.

    Кардамон произрастает в зеленых лесах Индии. Он широко используется в составе аюрведических лекарств и является обычным компонентом во многих блюдах по всему миру.

    Семена зеленого кардамона, расположенные в стручке, являются полезной частью лекарств и кулинарных рецептов.

    Обнаружено, что масло, полученное из кардамона, Elaichi oil, очень полезно, благодаря своим антисептическому, мочегонному, отхаркивающему, стимулирующему, спазмолитическому, ветрогонному, помогающему пищеварению и тонизирующему эффектам.

    Ароматические семена богаты многими жизненно важными витаминами, включая рибофлавин, ниацин, аскорбиновую кислоту и т.д., которые необходимы для здорового состояния организма.

    В аюрведической медицине кардамон эффективно используется при нескольких болезненных состояниях - инфекции зубов и десен, проблем с горлом, заторах в легких, туберкулезе легких, воспалении век, желудочно-кишечных расстройствах, слабости почек, импотенции, эректильной дисфункции, преждевременной эякуляции, камнях в желчном пузыре и т.д.

    Кардамон можно использовать в составе эффективных домашних средств, некоторые из которых перечислены ниже:

    1. Ela phanta - Горячая инфузия при неприятном запахе изо рта, боли в горле:
    2-3 грамма кардамона или его порошка добавляют в 150-200 мл горячей воды и выдерживают некоторое время, пока вода не станет теплой. Используется для полоскания рта. Помогает снять тошноту, отсутсвие вкуса, боль в горле и неприятный запах изо рта.

    2. Сахарный леденец с кардамоном от кашля, заложенности горла, сухости во рту и т.д.:
    Кардамон и мелкий сахар берут в соотношении 3: 1 и хорошо посыпают. Полученный леденец жевать в дозе 1-2 грамм 3-4 раза в день. Это очень эффективно при таких недомоганиях, как простуда, кашель, заложенность горлаа, астма, сухость рта и т.д.

    3. Средство с кардамоном от вздутия живота и пищевого отравления:
    Кардамон, каменная соль и имбирь берутся в равном количестве и измельчаются в порошок. Употреблять смесь в дозе 1-2 грамма два или три раза в день вместе с теплой водой. Это средство успокаивает газы, вздутие живота и пищевое отравление.

    4. Кардамон и зола банановых листьев при икоте:
    Сушеный стручок кардамона и созревший банановый лист сжигают вмести и перетирают в пепел. Доза 2-3 грамма вместе с медом, слизывать с ложки. Это помогает уменьшить икоту и раздражение желудка.

    5. Порошок кардамона, смешанный с пальмовым сахаром (джаггери), при тошноте и укачивании:
    Используется мелкий порошок кардамона. Принимайте вместе с джаггери или водой. Это очень эффективно при укачивании в путешествиях и тошноте.

    6. Кардамон, добавленный к традиционному чаю, снимает головную боль, стресс и поднимает настроение:
    Кардамон, добавленный в обычный черный или зеленый чай, помогает снять головную боль и стресс благодаря приятному аромату. Этот напиток также поднимает настроение.

    7. Втирание порошка кардамона в десна против неприятного запаха изо рта:
    В случае галлюцитоза (неприятный запах изо рта / от зубов) мелкий порошок кардамона втирается в зубы и десна. Это средство эффективно для многих людей.

    Кардамон содержит много алкалоидов, которые известны, как мощные антиоксиданты, предотвращающие болезни и способствующие укреплению здоровья. Основными химическими компонентами являются пинен, линилалацетат, терпинен-4-масло, а-терпинеол, а-терпинеол ацетат, цитронеллол, нероль, гераниол, метилэвгенол, сабинин, мирцен, фелландрен, лимонен, 1,8-цинеол, терпинен, П-цимен, терпинолен, линалол и транснеролидол.

    Кардамон, входящий в ежедневный рацион вместе с повседневными продуктами питания, имеет много преимуществ для здоровья. Он придает уникальный вкус и аромат содержащим его блюдам. Вместо использования химических или синтетических производных всегда лучше использовать натуральные экстракты вместо имитирующих агентов или заменителей аналогичной физико-химической природы.

    Поделиться:
  • 7 домашних средств с миндалем

    Ингредиенты:

    семена миндаля

    ...

    Рецепт:

    7 домашних средств из миндаля: для волос, кожи, при невритах, для потенции

    Из сухих плодов мира миндаль - царь всех. Он известен как "Vatama" на санскрите и Badam (бадам) на хинди. Это хорошо известное омолаживающее средство-афродизиак, антиоксидант и пищевой ингредиент для улучшения комплекции тела.

    Миндаль является хорошим источникам мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров. Он способствует выведению плохого холестерина (ЛПНП). Кроме того, употребление миндаля в небольшом количестве (скажем, 3-4 в день и максимум 10-12 шт.) на регулярной основе может помочь в повышении холестерина ЛПВП, который ценится как хороший холестерин.

    Являясь богатым источником марганца, витамина Е, рибофлавина и меди, миндаль помогает получить суточную потребность этих первичных ресурсов.

    Миндальное молоко богато калием, который помогает обострить память.

    Миндаль известен как средство для ухода за волосами. Поли- и моно- ненасыщенные жирные кислоты, а также витамины А, Д, Б1, Б2, Б6 заботятся о коже и волосах. Эти питательные вещества обладают способностью проникать в более глубокие участки волос и делают волосы здоровыми, шелковистыми, мягкими, густыми и красивыми.

    миндаль

    Средства из миндаля:
    1. Миндальный молочный коктейль при усталости, невритах, для ухода за волосами и блеска кожи:
    3-4 миндаля вместе с 1-2 стакана молока хорошо перемешивают в блендере и процеживают. Употребляют один или два раза в день. Согласно потребности и вкусу, можно добавить шафран или несколько орехов кешью. Это средство очень эффективно против усталости, при периферических невритах, образовании морщин и т. д.

    2. Миндальный скраб для лица:
    Миндаль перетирают в пасту с молоком или водой и используют, как скраб для лица. Это средство помогает удалить мертвые клетки кожи с поверхности тела, особенно лица, и придает блеск коже лица.

    3. Миндальное масло для роста волос:
    Регулярное применение чистого миндального масла на кожу головы дает темные и густые волосы, а также предотвращает выпадение волос.

    4. Сладкий бурфи из миндального порошка для роста и выносливости детей:
    1 стакан миндального порошка смешивают с половиной чашки джаггери или сахара и кипятят в 50 мл молока. При достижении полутвердой консистенции вынимают и выжимают на тарелке. Этот сладкий бурфи дают растущим детям, он хорошо придает им выносливости и энергии. Доза составляет 20-30 граммов в день.

    5. Замоченный миндаль в качестве "ускорителя" памяти:
    2-3 миндаля замачивают в воде на ночь. На следующий день утром принимает его на пустой желудок с молоком. Это улучшает память, повышает энергию, обеспечивает выносливость и действует, как иммуномодулирующее средство.

    6. Миндальный кхир для увеличения потенции:
    12-15 шт. миндаля варят в молоке. Потом хорошо растирают. Затем добавляют эту пасту в кокосовое молоко (400-500 мл) и еще кипятят, добавив 2 - 3 чайной ложки сахара.
    В конце кладут шафран или кардамон. Этот кхир значительно способствует сексуальной силе.

    7. Миндальное масло от темных кругов вокруг глаз и черные точек (угрей):
    Регулярное применение миндального масла на пораженную угрями кожу и темные круги вокруг глаз избавит жалоб и очень эффективно - 14-21 дней применения приносит значительные изменения.

    Один сухой плод, но сколько приносит блага!
    3-4 миндаля каждый день сделают вас радостным в течение дня!

    Поделиться:
  • 7 домашних средств с тмином

    Ингредиенты:

    тмин, зира

    ...

    Рецепт:

    Домашние средства с тмином: менструальные боли, зубная боль, понос

    Тмин, Meridian Fennel известен как Kalajeera/черный кумин, или Syahajeera на хинди, и Krishnajeeraka на санскрите.
    Его ботаническое название - Carum carvi, принадлежит к семейству Apiaceae. Произрастает в Западной Азии, Европе и Северной Африке.

    тмин

    Семена тмина используются, главным образом, в хлебопекарной промышленности, парфюмерии, при приготовлении лекарств и некоторых напитков. Масло, полученное из тмина, используется как ароматизатор, для ароматического мыла, для зубных паст, в косметике и в качестве добавок в парфюмерии.

    Из семян получают ценное эфирное масло, богатое карвоном. Оно бледно-желтого цвета и имеет сильный запах. Особый аромат и вкус тмину придают карвоны и кавеолы (carvones и caveols).

    Другими важными составляющими являются флавоноидные антиоксиданты, такие как лютеин, каротин, крипто-ксантин и зеаксантин. Тмин также является источником минералов, таких как железо, кальций, калий, марганец, селен, медь, цинк и магний. Семена содержат много жизненно важных витаминов - А, Е, С, а также B-комплекс. Таким образом, в семенах тмина содержатся жизненно важные для организма минералы и микроэлементы.

    Источником летучих соединений тмина являются карвон, лимонен, карвеол, пинен, альдегид кумуниника, фурфурол и туйон. Эти активные компоненты, как известно, обладают мощным антиоксидантным, помогающим пищеварению, ветрогонным свойствами, препятствуют образованию газов.

    В Аюрведе плоды тмина ценятся как повышающие аппетит, улучшающие пищеварение и лактацию, вяжущий и горький тоник. Также его назначают при заболеваниях сердца, отеках, тошноте, диарее, вздутии живота, болях в животе, притуплении вкуса, рвоте, плохом пищеварении, повышенной температуре и т. д.

    Jeerakadi чурна, Krishnajeeraka кашая, Jeerakavalehya, Kalajajyadi кашая, Hingwashtaka чурна и т. д. - вот некоторые их наиболее важных препаратов, в составе которых присутствует тмин.

    Несколько важных и простых домашних средств из тмина указаны ниже:

    1. Отвар тмина при диарее, боли в животе и дизентерии:
    5-10 грамм тмина слегка обжарить. Добавить 2 стакана воды, кипятить до выпаривания половины чашки, процедить. Этот отвар принимают в дозе 20-30 мл дважды или трижды в день. Он помогает уменьшить диарею, боль в животе и симптомы дизентерии.

    2. Тмин при болях в теле, зубной боли и инфекции полости рта:
    25-20 грамм семян замачивают в воде, на следующий день из них изготавливают пасту. Для этого добавляют в семена по 100 мл кунжутного масла и воды и кипятят на слабом огне. Это масло используется для нанесения на части тела. Оно снимает боль в суставах, помогает при ломоте в теле, инфекций полости рта и т. д. При зубной боли 3-4 капли этого масла закапывают к основанию зубов или втирают в десна.

    3. Порошок семян тмина с jaggery (пальмовым сахаром) при менструальных болях:
    По 10 грамм порошка семян и джаггери хорошо перемешивают. Такая пилюля принимается дважды ежедневно в течение 10-12 дней до предполагаемой даты менструации. Это поможет упорядочить и облегчить менструальные боли и дисменорею.

    4. Средство от вздутия живота, тошноты, отрыжки и т. д.:
    Мелкосмолотый порошок из семян тмина, семян кумина и соли хорошо перемешивают. 1 чайная ложка этой смеси вместе с теплой водой - очень эффективное средство в таких случаях, как вздутие живота, расстройство пищеварения, притупление вкуса, тошнота, отрыжка и т. д.

    5. Паста из листьев тмина при кожных заболеваниях и осиных укусах:
    Чистые и свежие созревшие листья тмина собирают и путем толчения получают свежий сок. Он накладывается на зудящие пораженные участки кожи или на искусанные места.

    6. Несколько семян тмина и семенами кумина для свежести рта:
    1-2 щепотки семян тмина вместе с семенами кумина жевать до или после еды. Это средство действует в качестве освежителя полости рта и снимает вздутие живота, тошноту и т.д.

    7. Жареный тмин с солью при кровоточивости десен:
    Жареный тмин и соль берутся в соотношении 3:1 и перемешиваются. Эта смесь наносят или втирают в десны при кровоточивости.


    Зира и тмин - это две специи на вашей кухонной полке, которые могут значительно помочь здоровью. Правильное их использование поможет предотвратить, а также вылечить, некоторые болезненные состояния, особенно желудочно-кишечного происхождения.

    Поделиться:
  • 7 домашних средств с хной

    Ингредиенты:

    хна - Lawsonia inermis

    ...
    7 домашних средств с хной

    Рецепт:

    Хна или Мехенди - это больше, чем просто травяная краска для волос. Это очень хорошее средство для укрепления волос и их корней. Она также обладает антигрибковыми и антибактериальными свойствами. Она эффективна против перхоти и грибковых инфекций кожи головы.

    Ботаническое название – Lawsonia inermis Linn.
    Семейство – Lythraceae.
    Используемые части – листья, они содержат 12-16% натуральных красителей.
    Листья также обладают охлаждающими свойствами и успокаивают Питта и Капха доши.

    Аюрведа использует анальгезирующее, желчегонное и противовоспалительное свойства хны, а также ее слабительный эффект.

    Эффективные домашние средства с хной:

    1. Порошок хны для ополаскивания волос при седине:
    Из зрелых листьев делают пасту. При необходимости в нее также добавляются лакрица (солодка, Yastimadhu), Индигофера красильная (neelini), Амла (индийский крыжовник) и т. п. растения, полезные для кожи головы, чтобы получить дополнительные эффекты.
    Эта паста подходит для тех, у кого аллергия на краску для волос, и она дает долгосрочные преимущества для здоровья кожи головы. Кроме того, паста имеет охлаждающий эффект и предотвращает истончение и выпадение волос.

    2. Конфеты из сок листьев хны с сахаром расстройстве мочеиспускания (дизурия) и жжении во время мочеиспускания:
    в 10-15 мл свежего сока листьев добавляют 3-5 грамм сахара и 10-15 мл свежего сока Durva (Cynodon dactylon Linn.)
    Эту смесь соков назначают в дозе 15 мл 2 раза в день. Она снимает жжение примочеиспускании и трудности при прохождении мочи.

    3. Паста из листьев хны с изюмом при запоре и повторяющемся вздутии живота:
    Из 5–10 грамм листьев хны и 5–10 грамм изюма делают однородную мелко перемолотую пасту. Приём осуществляется в вечернее время после еды в дозе 10 – 20 грамм.
    Эта паста поможет свободному прохождению пищи в кишечнике и избавит от вздутия. При отрыжке и бурлении в животе нужно добавить еще половину чайной ложки семян фенхеля и семян кумина, принимать на ночь.

    4. Порошок их хны и трипхалы для шелковистости и блеска волос:
    Равное количество трипхалы и хны смешайте в однородный порошок. Принимайте внутрь в дозе 3-5 грамм один или два раза в день. Это добавит блеска и шелковистости волосам и ясности глазам.

    5. Солодка с порошком хны для мытья волос при фурункулах, зуде кожи головы и секущихся волосах:
    По 50 грамм корня солодки (Yastimadhu-Glycciriza glabra) и хны замачивают в 2 л холодной воды. На следующее утро аккуратно процеживают. Это средство используется для полоскания волос. Оно оказывается весьма эффективным в случае нарывов или волдырей на коже головы, зуда кожи головы и при секущихся волосах.

    6. Хна и филантус (Phyllanthus indica, или Phyllanthus amarus) от желтухи:
    По 1 пригоршне хны и филантуса растирают с 10 граммами семян кумина (чтобы убрать специфический запах.) Свежий сок извлекают и фильтруют. В дозе 1–15 мл принимают вместе со сладкой пахтой (обезжиренными сливками) с утра на голодный желудок. Это средство действует как ветрогонное, способствует пищеварению и имеет желчегонные свойства. Оно эффективно при желтухе.

    7. Традиционное масло для ухода за волосами с хной:
    По 10 г семян пажитника, гунджи (Abrus precatorius - листья), амлы (индийский крыжовник – сушеные плоды) и 30 грамм хны (свежие листья) берутся вместе и готовят на слабом огне в 200 мл кунжутного масла. Готовое масло регулярно наносят на кожу головы.

    Хна - королева косметики, в особенности для ухода за волосами, и традиционно используется в искусстве Мехенди. 

    См. также Растения, полезные для волос

    Поделиться:
  • 8 домашних средств с пажитником

    Ингредиенты:

    семена пажитника

    ...
    8 домашних средств с пажитником

    Рецепт:

    8 домашних средств с шамбалой (пажитником) для лечения диабета, при гастрите, повышенном холестерине, для питания волос и др.

    Семена пажитника (Trigonella foenum-graecum, метхи) используются во многих блюдах. Он ценится из-за важных химических компонентов, таких как витамин C, ниацин, калий, лизин и L-триптофан, стероидные сапонины (диосгенин, ямогенин, тигогенин, инеотигогенин), железо, медь, марганец, магний, фосфор и т.д.

    Пажитник используется для лечения лечения артрита, диабета, астмы, бронхитов, расстройства пищеварения, мужской импотенции, заболеваний кожи, боли в горле, кислотного рефлюкса, гормональных нарушений, диабета 2 типа и пр.

    Метхи принимают в качестве пищевой добавки для растущих детей и во время беременности, а также в период лактации. Для этой цели используется его порошок, лечебное молоко, сладкие блюда и т. д.

    Некоторые из важных домашних средств с пажитником здесь:

    1. Средство из пажитника от повышенного холестерина:
    10 грамм мелкого порошка из пажитника принимают вместе с теплой водой (или пахтой) ежедневно.
    Можно принимать ро 5 грамм 2 раза.
    Это значительно снижает уровень холестерина.
    Курс в 20-30 дней даст хорошие результаты.

    2. Пажитник с куркумой - средство от диабета (2 типа):
    Равное количество пажитника и куркумы перемалывают в мелкий порошок. Принимают по 5 грамм в день с водой, желательно на пустой желудок. Это средство эффективно при лечении сахарного диабета 2 типа.

    3. Паста из пажитника при повышенной кислотности и гастрите:
    3-5 грамм семян метхи замачивают в воде на ночь. На следующий день утром хорошо измельчают в однородную пасту.
    Так как пажитник содержит слизь, эта паста успокаивает воспаление желудочно-кишечного тракта, покрывая стенки желудка и кишечник. Можно добавить в нее полстакана воды и выпить за 30 минут до еды.
    Это средство лечит рефлюкс-эзофагит и гастрит.

    4. Травяной чай из пажитника для укрепления кишечника:
    Семена пажитника немного обжарить и прокипятить с молоком (добавив немного сахара, если надо). Принимают в качестве замены чая или кофе.
    Это средство укрепляет кишечник и улучшает способность пищеварения.

    5. Лечебное молоко с пажитником для кормящих матерей:
    5-8 грамм семян пажитника замачивают в воде на ночь. На следующий день варят в 200 мл молока. Можно добавить пальмовый сахар. Такое средство помогает увеличить выработку молока и рекомендуется кормящим матерям.

    6. Отвар пажитника с гхи при запорах и геморрое:
    5-10 грамм семян отбирают и варят в чашке воды до получения хорошего отвара. Употребляют теплым с половиной ложки масла гхи. Это средство облегчает кишечник, снимает запоры, а также полезно при геморрое.

    7. Традиционное масло пажитника при выпадение волос:
    30-40 грамм семян пажитника хорошо перемалывают до состояния мелкого порошка и перекладывают в стальную емкость. Добавляют 150 мл кокосового или кунжутного масла и выдерживают на солнце в течение 6 дней. Затем процеживают.
    Регулярное применение этого масла (Adityapaka taila) действует как хороший тоник для волос.

    8. Паста из пажитника как кондиционер для волос:
    8-10 грамм семян пажитника замачивают в воде и выдерживают ночь. Потом делают из них пасту и наносят на кожу головы, как маску для волос. Держат на волосах в течение 30-45 минут затем смывают водой.
    Это средство действует как естественный кондиционер для волос. 

    Поделиться:
  • Жареный фенхель

    Ингредиенты:

    фенхель, каменная соль (по желанию)

    ...
    Жареный фенхель

    Рецепт:

    Время приготовления: 5 минут

    Саттвическое блюдо, вата -, питта =, капха =

    Аюрведа традиционно рекомендует жевать фенхель после еды. Если обжарить его, это способствует улучшению работы агни, огня пищеварения. Сам по себе, фенхель смягчает и укрепляет функцию желудка, а каменная соль усиливает агни.

    Разогреть на слабом огне тяжелую сковороду, примерно 1-2 минуты. Выложить на нее:
    1/3 стакана целых семян фенхеля
    1/16 - 1/8 чайной ложки каменной соли (по желанию)

    Периодически помешивать, пока жарится фенхель. Обжаривать в течение примерно пяти минут. Подавать после еды для улучшения пищеварения. Каждый гость может взять себе от щепотки до чайной ложки жареного фенхеля.

    Поделиться:
  • Золотая маска для кожи вокруг глаз

    Ингредиенты:

    куркума, сода, лимонный сок

    ...
    Золотая маска для кожи вокруг глаз

    Рецепт:

    Эта маска от темных кругов под глазами моментально снимает следы усталости! Рецепт попал к нам из Индии, где куркуму используют не только как пряную специю для приготовления блюд, но и действенное средство для красоты.

    Куркума в составе маски осветляет кожу и омолаживает ее. Кроме того, благородная золотая маска содержит соду — один из активнейших компонентов, стимулирующих кровообращение в кожном покрове и очищающем его. После нанесения активной смеси может быть легкое покраснение за счет прилива крови, но не волнуйтесь, через час оно пройдет, а кожа будет выглядеть фантастически.

    Понадобится:
    0, 5 ст. л. куркумы
    1 ст. л. соды
    пару капель лимонного сока

    Применение:
    Приготовьте кашицу из всех ингредиентов. Если у вас чувствительная кожа лица, замените лимонный сок тоником или же водой.

    Нанесите золотую маску под глаза и подержите 15 минут.

    Умойтесь прохладной водой. Нанесите увлажняющий крем.

    Такую маску от морщин под глазами достаточно делать 1 раз в 3 дня для достижения заметного омолаживающего эффекта! Мелкие морщинки разгладятся, кожа посветлеет, исчезнут мешки и круги под глазами.

    Попробуйте это неоценимое индийское средство и передай рецепт подругам: они также будут в восторге!

    Григорьева Александра
    medpulse.ru

    Поделиться:
  • Как сделать масалу для балансировки дош у себя дома

    Ингредиенты:

    самые обычные для нас специи (см. ниже)

    ...
    Как сделать масалу для балансировки дош у себя дома

    Рецепт:

    Аюрведа имеет обширную фармакопею (с более чем 1500 трав и других веществ, используемых в медицине). Нам нелегко получить доступ к таким травам, но на основе идеи, что вся еда - это лекарство, обычные кухонные специи могут оказать тонкое воздействие на организм и разум.

    Вы можете использовать следующие смеси, чтобы добавить к любимым рецептам, таким как кичари, дал, супы, соусы или карри и тем самым сбалансировать каждую дошу. Вы также можете добавить эти смеси в рисовые или овощные блюда в качестве приправы.

    Нужно поместить все ингредиенты в блендер или размолоть пестиком. Хранить смеси надо в банке при комнатной температуре. Используйте их в течение одного месяца для лучшего эффекта.

    Для типов вата или при дисбалансе вата-типа:
    1 столовая ложка семян фенхеля,
    1/2 столовые ложки каждой специи - семена кориандра, семена кумина, молотая куркума, сушеный базилик,
    1 чайная ложка каждой порошкообразной специи - имбирь, соль и асафетида.

    Для типов питта или при дисбалансе вата-типа:
    1 столовая ложка каждой специи - семена кориандра, семена фенхеля, семена кумина, сушеная мята (или свежая),
    1/2 столовой ложки семян зеленого кардамона и молотой куркумы.
    Для сладкой версии смеси вы можете добавить 1/2 чайной ложки сырого органического сахара.

    Для типов капха или при дисбалансе вата-типа:
    1 столовая ложка семян кориандра,
    по 1/2 столовой ложки - семян кумина, семян пажитника, молотого имбиря, куркумы, корицы, сушеных листьев шалфея,
    1/2 чайной ложки гвоздики,
    1/4 чайной ложки кайенского перца.

    Поделиться:
  • Как сделать маску для лица, лосьон для тела и т.п. из творога

    Ингредиенты:

    творог

    ...

    Рецепт:

    Творог является наиболее часто используемым молочным продуктом в большей части мира. Но классический метод свертывания осуществляется немногими людьми.
    На самом деле для приготовления творога кислую пахту или свернувшееся молоко следует добавлять в вареное и охлажденное молоко. Это называют «заквашиванием». Но некоторые используют лимон, тамаринд, уксус, сок амлы и т.д. Несмотря на то, что происходит свертывание, существует разница в качестве творога. Настоящую пользу, такую, как от классического творога, нельзя ожидать от этих творогов.
    Для получения максимальной пользы и наилучшего качества пахту и молоко берут в соотношении 1:50.

    Далее - домашние средства с творогом, иллюстрирующие его полезные свойства.

    1. Лосьон для тела из творога:
    100 мл творога и 4 каури поместите в стальной сосуд и оставьте на ночь. На следующий день утром этот творог используйте во время принятия душа.
    Полезно при экземе.
    Это средство быстро очищает, устраняет повреждения и ускоряет процесс заживления.

    каури

     Каури (англ. Cowry) — раковины тропических моллюсков, использовавшиеся в качестве денег на островах Океании. Каури - морской брюхоногий моллюск семейства ципрей (Cypraeidae).

     

     

    2. Творожный энергетический напиток - простой ласси:
    В 200 мл творога добавляют 20 г сахарного леденца и хорошо взбивают. По желанию можно добавить сок манго или нарезанный банан. К этому добавляют щепотку или две кардамона. - Чашку этого средства принимать раз в день.

    3. Средство с творогом против диареи:
    50 мл творога,
    1 ложка известковой воды,
    2-3 г столовой соли и
    1 щепотка аджвана или Hingu (асафетиды) берете и хорошо перемешиваете.
    Это средство нужно давать пить пациентам, страдающим хронической диареей, с последующим расстройством желудка, потерей аппетита, вздутием живота и т.д.

    4. Как приготовить полоскание для рта с творогом:
    1 ложка меда,
    2 ложки гхи и
    4 ложки творога берут и тщательно перемешивают.

    Эта густая смесь используется в качестве жидкости для полоскания рта.
    Она полезна в случаях язв во рту или волдырей, вызванных ветряной оспой, острой молочницей, стоматитом и т.п. Можно применять 2-3 раза в день.

    5. Как приготовить маску для лица с творогом:
    По 20 грамм свежей влажной куркумы и моркови берут и хорошо измельчают для получения однородной пасты. К этому добавляют 50 мл творога и хорошо перемешивают. Полученную смесь используют как маску для лица.
    Она улучшает цвет лица и помогает избавиться от угрей.

    Творог - это не просто молочный продукт с большой питательной ценностью, но также эффективное домашнее средство, приносящее разнообразную пользу здоровью.

    Поделиться:
  • Корица с мёдом для похудения

    Ингредиенты:

    корица, мёд, вода

    ...
    Корица с мёдом для похудения

    Рецепт:

    Мёд с корицей способствуют очищению организма от паразитов и выводят токсины. Поначалу от приема средства худеет живот, затем — всё остальное.

    ИНГРЕДИЕНТЫ
    0,5 ч. л. корицы
    1 ч. л. мёда
    1 ст. кипятка

    ПРИГОТОВЛЕНИЕ
    Залейте корицу кипятком и дайте настояться, прикрыв стакан крышкой.
    Когда вода остынет, добавьте мёд и размешайте напиток. Дайте настояться корично-медовой смеси в течение нескольких часов.

    Принимайте напиток дважды в день: полстакана утром натощак и полстакана вечером перед сном.

    Не добавляйте никаких дополнительных ингредиентов в этот медовый напиток и соблюдайте точные пропорции, указанные в рецепте. Очень важно, чтобы мёд, который вы будете использовать, был хорошего качества, купленный у проверенных людей.

    Чудодейственная специя, сжигающая жир, и мёд, который стабилизирует уровень сахара в крови, помогут вам ускорить обмен веществ и привести вес в норму. На протяжении дня не хочется есть сладости, желудок работает отлично, а вес уверенно снижается.

    Евгения Примак (missus.ru)

    Поделиться:
  • Куркума-латте

    ...
    Куркума-латте

    Рецепт:

    Куркума широко используется в косметологии, а куркумин, входящий в состав корнеплода, предотвращает накопление жиров в организме и снижает уровень вредного холестерина. Он также является мощным природным антибиотиком, очищает кровь и улучшает ее циркуляцию, регулирует работу кишечника и нейтрализует действие свободных радикалов. Куркума также снижает тягу к сладкому и жирному, благодаря чему считается эффективным средством для похудения. В Индии целебную приправу традиционно добавляли в молоко и подогревали, чтобы получить эликсир здоровья и красоты.

    Ингредиенты:
    1 чашка молока
    1 столовая ложка кокосового масла
    ½ чайной ложки куркумы
    ½ чайной ложки кардамона
    ½ чайной ложки молотого сушеного имбиря
    1-2 чайные ложки меда
    щепотка соли
    палочка корицы
    черный душистый перец

    Приготовление:
    1. Нагрейте молоко в кастрюле, не доводя до кипения.
    2. Добавьте куркуму, имбирь, корицу, кардамон, кокосовое масло, душистый перец и щепотку соли.
    3. Взбейте смесь венчиком до однородности.
    4. Когда молоко остынет можно добавить мёд.
    5. Украсьте латте корицей.

    По материалам glamour.ru

    Поделиться:
  • Маска для лица Трипхала

    ...
    Маска для лица Трипхала

    Рецепт:

    Маска для лица Трипхала - нежная кожа и сияющий цвет лица

    Маска изготавливается из порошка трипхалы, смешанного с кокосовым маслом. Эта маска делает легкий пилинг, мягко очищает и после ее применения кожа мощно излучает! В трипхале содержатся антиоксиданты, благодаря чему она обладает омолаживающим эффектом, одновременно помогая очистить кожу. Кокосовое масло является хорошим дополнением, так как одна трипхала может слишком высушить кожу. Используя сочетание этих двух компонентов вы осуществите сбалансированный уход за кожей лица в простой и быстрый форме.

    трипхала и кокос

    Маска Для Лица

    Ингредиенты:

    • 1,5 ст. л. порошка трипхалы
    • 3 ст. л. кокосового масла

    Приготовление:
    Растопите кокосовое масло в небольшой кастрюле.
    Добавьте трипхалу и перемешайте до состояния жидкой пасты, убедившись, что порошок хорошо перемешался с маслом.
    Поместите смесь в небольшую герметичную банку.

    Использование:
    Возьмите небольшое количество пасты и нанесите тонким слоем на чистую кожу лица. Немного помассируйте кожу - это позволит увеличить отшелушивающий эффект.
    Оставьте пасту на лице минимум на 15 минут, а затем смойте теплой водой (не используйте мыло!).
    Советуют применять такое лечение непосредственно перед принятием душа, т.к. горячий пар поможет открыть поры и увеличить эффект.
    Делайте эту процедуру не менее 3 дней в неделю или так часто, как необходимо для омоложения тусклой, увядающей кожи и чтобы очистить пятна.

    Эта смесь может храниться в темном, прохладном месте при комнатной температуре. Для более длительного хранения, рекомендуется хранить его в холодильнике, при этом перед использованием пасту нужно будет разморозить.

    Польза Для Здоровья:

    • Мощный пилинг
    • Удаляет мертвые клетки кожи и открывает поры
    • Сильный антиоксидант с содержанием витамина С 
    • Омолаживает кожу на клеточном уровне
    • Против старения
    • Очищает пятна

    ***Для лучшего результата, принимайте 1/2 чайной ложки порошка трипхалы внутрь каждый вечер перед сном, очищая и омолаживая кожу изнутри!

    Поделиться:
  • Молоко со специями

    ...
    Молоко со специями

    Рецепт:

    Этот напиток полено употреблять под вечер.

    Употребляя молоко со специями, мы усиливаем жизненные процессы нашего организма. Специи помогут нейтрализовать слизеобразующие свойства молока, и сохранить все его целебные качества.

    Молоко с кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости.

    Если же приготовить его с шафраном – такой напиток стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, а регулярное питье «шафранового молока» избавляет от отечности под глазами и продлевает молодость.

    Добавив в молоко немного корицы, вы получите легкий возбуждающий напиток, благотворно влияющий на потенцию.

    Куркума в сочетании с молоком полезна для печени и борется с морщинами, а вот имбирь «чистит» организм и улучшает иммунитет.

    Особую пользу молоку добавляет и мускатный орех: снимает головную боль, тонизирует и улучшает память. Вместе с тем, небольшая щепотка мускатного ореха в вашем молоке способна избавить от бессонницы и чувства усталости.

    Приготовление:
    Молоко нагреть до кипения, но не кипятить.
    Добавить специй в зависимости от предпочтений.
    Перелить молоко 3 раза из стакана и обратно, для того чтобы оно насытилось энергией воздуха и немного остыло.
    Добавить мёд.
    Ещё раз размешать. Выпить теплым.

    Мария Зимина
    По материалам missus.ru

    Поделиться:
  • Мощный антибиотик

    Ингредиенты:

    куркума, мёд

    ...
    Мощный антибиотик

    Рецепт:

    Самый мощный природный антибиотик из 2 ингредиентов: куркума и мёд.

    Куркума содержит активные соединения с более чем 150 лечебных свойств, среди которых анти-канцероген, противовоспалительное и антиоксидант.

    Используя сочетание мёда и куркумы, вы улучшите пищеварение и увеличите число полезных бактерий в кишечнике.

    Этот естественный антибиотик обладает мощным противовоспалительным действием, убивает бактерии и любые инфекции. Преимущество заключается в том, что в отличие от синтетических антибиотиков, это не вызывает никаких побочных эффектов для кишечника и пищеварительной системы, что означает, что оно является абсолютно безопасным.

    Как приготовить?

    Ингредиенты:
    — 100 г мёда,
    — 1 ст. л. порошка куркумы.
    Смешайте все ингредиенты вместе, пока не получите однородную смесь и вылейте ее в стеклянную банку.

    После того, как вы заметили симптомы простуды, употребляйте это лекарство, следующим образом:

    — 1-й день — по половине чайной ложки каждый час.
    — 2-й день — по половине чайной ложки каждые 2 часа.
    — 3-й день — по половине чайной ложки 3 раза в день.
    Желательно, не глотать лекарство, пусть растворится во рту.

    Если вам не нравится его вкус, вы всегда можете добавить в смесь тёплое молоко или чай.

    Источник: goldposti.ru

    Поделиться:
  • Напитки для желудка и кишечника

    ...
    Напитки для желудка и кишечника

    Рецепт:

    Напиток, повышающий функцию желудка и кишечника.
    фенхель — 1ч. л., кориандр — 1 ч. л., мускатный орех — 1/2 ч. л.
    Заварить на 1 стакан кипятка, настоять на водяной бане. Пить вместе с едой.

    Напиток для желудка с повышенной кислотностью.
    мускатный орех — 1/2 ч. л., бадьян — 1/2 ч. л., кориандр — 1/2 ч. л.
    На один стакан кипятка. Пить по 1/3 стакана с едой.

    Напиток для снятия спазматических болей в желудке и кишечнике.
    гвоздика — 2-3 шт., имбирь — 1/2 ч. л., 1 лавровый лист.
    Заварить на 1 стакан кипятка. Пить при болях половину стакана.

    Напиток при повышенной питте желудка, при жаре в желудке.
    тамаринд — 1/2 ч. л., бадьян — 1/3 ч. л.
    Заварить на 1 стакан кипятка. Пить по 0,5 стакана до еды за 20-30 минут.

    Поделиться:
  • Напиток для придания жизненных сил

    Ингредиенты:

    финики, чистая вода

    ...
    Напиток для придания жизненных сил

    Рецепт:

    Замочите пять свежих фиников в стакане воды на ночь.

    На следующий день «смелите» финики (не забудьте удалить косточки) в той же воде в блендере и выпейте.

    Напиток прибавит вам жизненных сил и энергии.

    Поделиться:
  • Напиток для сердца

    ...
    Напиток для сердца

    Рецепт:

    Сердечный напиток — стимулирует работу сердца, повышает тонус сердечной мышцы, усиливает сокращательную способность сердца, очищает сердце и аорту.

    Гвоздика — 2 шт., кардамон — 3 шт., шафран — 3 шт.

    Заварить на 1 стакан кипятка.

    Пить до еды за 1 час или после еды через полтора часа по половине стакана 2-3 раза в день.

    Поделиться:
  • Напиток тонизирующий

    Ингредиенты:

    гвоздика, корица, имбирь, шафран, вода, сахар (или мёд), молоко - по желанию

    ...
    Напиток тонизирующий

    Рецепт:

    Напиток тонизирующий — очищает кровеносные сосуды, повышает силу внутреннего огня, способствует выведению жидкости, повышает работоспособность. Рекомендуется пить вместо кофе.

    Состав: гвоздика — 2 шт., корица — 0,5 ч. л., имбирь — 1/3 ч. л., шафран, заварить на 1 стакан кипятка, настоять 5 минут, пить по 1 стакану с сахаром или мёдом, можно забелить молоком.

    Предупреждение: Может вызвать обострение язвенной болезни, если употреблять часто. Для смягчения острого вкуса специй хорошо пить с молоком и сахаром. Рекомендуется пить до 10 дней в месяц. Если пить каждый день, то пить с молоком.
    Все напитки с острыми специями нельзя пить длительно. Достаточно в месяц принимать до 10 дней для очищения крови, можно принимать при простудных заболеваниях.

    Соловьева Л.Н. Три пути к абсолютному здоровью.

    Поделиться:
  • Польза мёда и корицы

    Ингредиенты:

    мёд, корица

    ...
    Польза мёда и корицы

    Рецепт:

    Корица (порошок коры) и мёд - оба широко используются в многочисленных аюрведических лекарственных препаратах и аюрведических домашних средствах. Корица используется в аюрведических травяных порошковых смесях, таблетках, авалехах (лекарственных джемах).
    Также мед широко используется в Асавах, Ариштах, Лехьяме (травяные джемы, такие как Чьяванпраш и Брахма расаяна), а также в качестве средства для многих аюрведических таблеток и травяных порошков. Вот несколько способов применения меда и корицы.

    1. Как снизить уровень креатинина. Корица - одна из самых редких трав, которые могут быть полезны для естественного снижения уровня креатинина в крови. Для этой цели, порошок корицы – 1-2 грамма можно принимать вместе с медом. Мед считается Yogavahi в Аюрведе. Он действует как катализатор и ускоряет поглощение трав, с которыми его принимают.

    2. Корица и мед - ранозаживляющие. Корица - превосходное противомикробное растение и используется для заживления ран. Мед также является хорошим средством для заживления ран. Таким образом, паста из меда и корицы, наносимая поверх раны, очень полезна для заживления ран.

    3. Лечение кожного зуда. Корица толкуется как «Kandunashana», т.е. лечит кожный зуд. Паста корицы вместе с медом наносят на кожу, пораженную аллергией и т.п.

    4. Домашнее средство от расстройства желудка. Корица и мед, как правило, балансируют вату и капху, являются amanashana и aruchi nashana, т.е лечат Ама, безвкусие и несварение желудка. Пасту из корицы с медом можно эффективно использовать для лечения расстройства желудка.

    5. Корица с медом для похудения. Одну щепотку корицы, одну чайную ложку меда с теплой водой рано утром на голодный желудок традиционно принимают для похудения. Лучше избегать кофе или чая в течение получаса после приема этого народного средства.

    Надеемся, что эти полезные свойства мёда с корицей пригодятся вам. Но, пожалуйста, прежде, чем использовать любой из этих методов лечения, проведите консультацию у специалиста.

    Поделиться: