Южноиндийский карри из бамии (ака бинди карри)
Ингредиенты:
бамия, репчатый лук, свежий зеленый чили, чеснок, листья карри, молотый чили, куркума, растительное масло, соль
Рецепт:
South Indian Okra curry (aka bindi curry)
Время приготовления: 30 мин.
2 порции
Что понадобится:
300 г нарезанной окры (бамии)
1 луковица, мелко нарезанная
4-5 свежих зеленых перца чили
2 зубчика чеснока
6-7 листьев карри (по желанию)
1-2 ст. л. молотого чили
1/2 ст. л. куркумы
растительное масло
соль по вкусу
Как приготовить:
Нарежьте лук и перец чили. Подготовьте заранее бамию.
(Часто в Индии готовят смесь чили и чеснока, которую потом используют в карри).
В ступку всыпьте сырой чеснок и измельчите его на мелкие кусочки. Затем добавьте порошок чили и перемешайте в ступке. Это придает порошку чили вкус сырого чеснока, и он очень приятен на вкус, если вы любитель чеснока.
Налейте в разогретую сковороду большое количество масла (чтобы удалить слизистую текстуру бамии, нужно добавить немного больше масла).
Когда масло хорошо разогреется, добавьте перец чили, листья карри и лук.
Обжаривайте их до тех пор, пока лук не станет слегка золотисто-коричневым.
Как только лук начнет менять цвет, добавьте куркуму и обжаривайте еще 1 мин.
Теперь добавьте бамию в сковороду.
Когда бамия начинает готовиться, она выделяет свою слизистую текстуру.
Ее нужно обжаривать на сильном огне до тех пор, пока полностью не исчезнет слизистая текстура.
Когда слизистая текстура полностью исчезнет, добавьте смесь порошка чили и чеснока и обжаривайте до готовности специй.
Теперь добавьте соль по вкусу.
Итоговый результат выглядит, как на фото.
Этот карри можно использовать в чапати, паратхе, или с рисом.
Примечание: остроту блюда вы можете сами отрегулировать количеством свежего и молотого чили по вкусу.


