Апельсиновый имбирно-морковный сок для детоксикации
Ингредиенты:
апельсин, морковь, свежий имбирь, куркума
Рецепт:
Этот очищающий сок, уменьшающий вздутие живота, поставляющий антиоксиданты в организм, которые помогают вам легко бороться с любой болезнью. Усилить полезные свойства помогает куркума. Один стакан этого сока каждую неделю хорошо укрепляет иммунитет.
Время приготовления: 10 мин.
1 порция
Что понадобится:
1 спелый апельсин
1/2 большой нарезанной моркови
1-2 см нарезанного корня имбиря
щепотка порошка куркумы
Как приготовить:
Очистите и нарежьте ломтиками апельсин. Удалите семена. Добавьте мякоть в блендер.
Очистите и нарежьте имбирь и морковь. Добавьте их тоже в блендер.
Измельчите до однородной массы, используя при необходимости немного воды. Процедите мякоть и извлеките сок.
Добавьте щепотку куркумы в этот сок.
Подавайте охлажденным.